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2009年03月30日

玄米を食べろと強要する部長

健康好きの部長が、私の弁当を見て一言。

「あまり食生活に気を使ってないだろ!」

私はなるべく多くの食品を食べるように気を使っていますし、野菜もたくさん食べるようにしています。

それでも、部長が推奨する玄米食をしていないだけで健康に気を使っていないということになるとは…。

これこそがすべての健康法だと押しつける感じがとても嫌でした。

玄米も私は好きですが、弁当に持っていくとちょっと色が嫌なのでやめています。そんなことはお構いなしにお米だけを見て、決めつけをする彼。何なのでしょう。

最近は、玄米のカロリーについて調べてみて、白米よりわずかにすくないという新事実も知りました。家では白米に少し混ぜて食べるようにしていますが、弁当には持っていけません。

もっと幅広い考えを持って接してほしいと思います。



  


Posted by たちん at 05:05Comments(0)